Çocuğunuzun okula başlaması hayatınızdaki en önemli dönemlerden biri. Ancak korona virüs salgını nedeniyle bu tatlı heyecanınıza, endişe ve farklı soru işaretleri de hakim olabilir. Diğer taraftan çocuğunuzun da okulla ilgili korkularına, ” hasta olurum” kaygısı eklenebilir. Hem kendinizi, hem de çocuğunuzu okula hazırlamanız, iyi bir başlangıç yapmanız açısından önemli. Pandemi döneminde okula uyum ile ilgili merak ettiğiniz tüm detayları yazımızda bulabilir ve küçük önlemlerle süreci daha kolay atlatabilirsiniz.
Pandemi Döneminde Çocuğunuza Yapması Gerekenleri Öğretin
Pek çok okul virüse karşı gerekli önlemleri aldı. Ancak, uzmanların da sürekli vurguladığı üzere hastalıktan korunmak için kişisel hijyen ve tedbir çok önemli. Bu nedenle okul açılmadan önce çocuğunuzun kişisel temizlik becerilerini geliştirmeye yönelik çalışmalar yapın. Örneğin; ellerini nasıl yıkaması gerektiğini öğretin. Bunun yanı sıra doğru alışkanlıkların neler olduğunu anlatın. Çocuğunuzun bu davranışları içselleştirmesinin, onun virüsten korunmasında oldukça etkili olacağını unutmayın. Çocuğunuza;
- Maske takmanın gerekliliğini anlatın ve kullanması için teşvik edin. Figürlü koruyucular ile bu alışkanlığı daha kolay edinmesini sağlayabilirsiniz.
- Sosyal mesafe ile ilgili gerekli uyarıları yapın. Birlikte olduğunuz zamanlarda bu konuda ona örnek olun.
- Hasta kişilerle temas etmemesi gerektiğini paylaşın.
- Okulda sık sık el yıkaması gerektiğini hatırlatın. Çantasında el dezenfektanı, ıslak mendil gibi temizleyiciler bulundurun.
Sakinliğinizi Koruyun
Sizin olaylara verdiğiniz tepkiler çocuğunuz üzerinde oldukça etkili. Çünkü, çocuğunuz pek çok konuda sizi model alıyor. Bu nedenle sizin de bu süreçte pandemi ve okulla ilgili kaygılarınızı yenmeniz ve sakinliğinizi korumanız önemli. Ebeveyn olarak siz stresinizi kontrol altında tutmayı başarırsanız, çocuğunuz da kendini güvende hisseder ve uyumu kolaylaşır.
Elbette, yetişkin de olsanız sakin kalabilmek her zaman kolay bir seçenek değil ve çaba gerektiriyor. Bu nedenle kendinize küçük molalar verin. Çok gergin hissettiğinizde yürüyüşe çıkmak, duş almak gibi size iyi gelen çözümler üretebilirsiniz.
Çocuğunuzla Kaygıları Hakkında Konuşun
Çocuğunuza COVID-19 ile ilgili detaylı bilgi vermek, haber programlarını birlikte izlemek tedirginliğini arttırabilir. Kaygısı arttığı için okula gitmek hatta dışarı çıkmak istemeyebilir. Onunla anlayacağı bir dille konuşun. Bunun geçici bir durum olduğunu, tedbirli davrandığı takdirde hasta olmayacağını belirtin. Diğer taraftan, siz de zihninizi olumsuzluklardan uzak tutmaya çalışın ve iyi şeylere odaklanın, çocuğunuzun da bu bakış açısını kazanmasına rehberlik edin. Örneğin; bir arada olmanın tadını çıkarın ve salgın geçtikten sonra yapacaklarınızın listesini oluşturun.
Pandemi Döneminde Çocuğunuzu Rahatlatan Ortamlar Yaratın
Pandemi dönemi, çocuğunuzun en çok sosyal anlamda etkilenmesine neden oldu. Arkadaşları ile görüşemedi. Tamamen izole bir hayata geçiş yaptı. Tüm bu değişimler nedeniyle çocuklarda davranışsal tepkiler oluşabilir. Örneğin; öfke nöbetleri, inatçılık, isteksizlik gibi davranışlar sergileyebilir. Bu doğal bir durum. Bu etkileri azaltmak için çocuğunuzu rahatlatan faaliyetleri keşfedin ve buna uygun ortamlar yaratın. Hobiler edinmesine rehberlik edin. Okula başlamadan önce evinizde kuracağınız keyifli ve güven veren ortamın, çocuğunuzun uyumunu kolaylaştıracak en önemli faktör olduğunu unutmayın.
Okul Seçimine Dikkat Edin
Çocuğunuz için doğru okulu bulmak bu süreçte çok önemli. Çocuğunuzu göndereceğiniz kurumun pandemi için gerekli tedbirleri aldığından ve her türlü duruma hazırlıklı olduğundan emin olun. Bunun için düşündüğünüz okulu ziyaret edin ve okul çalışanları ile görüşün. Merak ettiklerinizi sorun.
- Sınıf mevcutları kaç kişi?
- Sınıfların büyüklüğü ne kadar?
- Kaç personel çalışıyor?
- Pandemi ile ilgili yapılan çalışmalar ve alınan önlemler neler?
- Online eğitim ile ilgili çalışmalar neler?
Bu sorulara alacağınız yanıtlar, çocuğunuz için en ideal okulu bulmanızı kolaylaştırır.
Pandemi Döneminde Uzman Desteği Almaktan Çekinmeyin
Çocuğunuzun kaygıları çok yüksekse ve tırnak yeme, uyku ve yeme bozuklukları görülüyorsa, bir uzmandan destek almanız iyi olur. Bazı durumlarda sizin çocuğunuzu rahatlatmanız yeterli gelmez ve bu zorlu süreç sizi de yıpratır. Profesyonel yardım almak hem sizi ve çocuğunuzu rahatlatır, hem de sorunu daha da büyümeden çözmenizi sağlar. Ayrıca, bu dönemde izlemeniz gereken yol ile ilgili rehberlik almış olursunuz.
Okula Uyumu Kolaylaştıracak İpuçları
Çocuğunuzun okula başlaması onun ve sizin hayatınızda bir dönüm noktası. İyi bir başlangıç yapmak ise her ailenin hayali. Ancak covid-19 nedeniyle bu dönem sizi daha çok zorlayabilir. Öncelikle çocuğunuzun ve kendinizin pandemi nedeniyle ilgili kaygılarını giderin. Daha sonra ise, okula uyum ile ilgili yapmanız gerekenleri gözden geçirin. Doğru adımları attığınızda, çocuğunuzun mutlu bir okul hayatının olacağından şüpheniz olmasın. İşte size birkaç ufak ama etkili öneri:
- Çocuğunuzla okul alışverişini birlikte yapın.
- Kendi okul anılarınızı onunla paylaşın.
- Çocuğunuzun gelişimsel açıdan okula hazır olduğundan emin olun.
- Okulunu birlikte ziyaret edin. Mümkünse öğretmeni ile tanışın.
- Okula uyum sürecinde ona karşı anlayışlı ve sabırlı olun.
- Okula gitmenin onun sorumluluğu olduğunu anlatın. Her insanın yapması gerekenler olduğunu anlatın.
- Korku ve endişeleri varsa, sizinle paylaşmasını sağlayın. Duyguları nedeniyle eleştirmeyin, suçlamayın ve başka çocuklarla kıyaslamayın.
Okul Sonrası Çocuğunuzla Kim İlgilenecek?
Çocuğunuzun okula uyumu kadar önemli başka bir konu da okul sonrası düzeni. Özellikle de sizin çalışma saatleriniz çocuğunuzun okul giriş-çıkış saatlerine uymuyorsa bir çıkmaza girebilirsiniz. Diğer taraftan, okul dönemi yoğun olduğu için, sistemli olmayı gerektiren bir süreç. Çocuğunuzun ödevlerini zamanında yapması, uyku düzeninin olması ve rutinlerinin oluşması başarılı ve mutlu bir okul hayatı için şart. Tüm bu durumlar için iki alternatifi değerlendirebilirsiniz.
Oyun ablası veya çocuk bakıcısı; okul zamanı çocuğunuzla yakından ilgilenerek, sorumluluğunuzu hafifleten en önemli yardımcılarınız olabilir. İhtiyacınızı belirlemeniz ve okul açılmadan bir düzen kurmanız sonrası için büyük kolaylık sağlar. Okul sonrası birkaç saat çocuğunuzla ilgilenecek (onu okuldan alacak, ödevlerine yardımcı olacak) birine gereksinim duyuyorsanız oyun ablası seçeneğini tercih edebilirsiniz. Genç, dinamik ve eğitimli olmaları çocuğunuzla sağlıklı iletişim kurmaları açısından büyük avantaj.
Ancak sürekli ve uzun süreli, hatta yatılı bir desteğe ihtiyaç duyuyorsanız, seçiminizi çocuk bakıcısından yana kullanmanız daha doğru bir karar olabilir. Donanımlı ve eğitimli bir çalışan ile hem çocuğunuzun bakımı, hem de eğitimi güvenilir ellerde olur. Siz de içiniz rahat bir şekilde işlerinize odaklanabilirsiniz.
EvdekiBakıcım İle Okul Döneminde Rahat Edin
Okul sürecini sizin için kolaylaştıracak birine ihtiyaç duyuyorsanız, EvdekiBakıcım ile tanışmaya ne dersiniz? Uzman oyun ablası ve çocuk bakıcısı kadrosu ile aileler tarafından sıklıkla tercih edilen ajansımız sayesinde aradığınız niteliklerde yardımcıya ulaşmanız çok kolay. Ayrıca, kısa sürede bakıcı bulmanın keyfini de bizimle yaşayabilirsiniz. Tek yapmanız gereken, kriterlerinizi belirleyerek ilanınızı oluşturmak ve sitemizde yayınlamak ya da bize ulaşarak ihtiyacınızı paylaşmak. Siz de hemen EvdekiBakıcım’ın mutlu aileleri arasına katılın…
