Koronavirüs pandemisi Mart ayından bu yana hayatımızda pek çok köklü değişime neden oldu. Virüsün özellikle 65 yaş üstü ve kronik rahatsızlığı olanlarda ağır semptomlara sebep olması hatta ölüme yol açması, bulaş özelliğinin kolay olması hepimizi tedirgin ediyor. Çocuklarda görülme sıklığının az olması rahatlatıcı olsa da, yaşam düzenin değişmesi, çocuklarda uzun vadede sosyal sorunlara yol açabilir. Diğer taraftan koronavirüs çocuklara doğru şekilde açıklanmadığında, kaygı ve korku düzeyini arttırarak psikolojik problemlere de sebep olabilir.

Duygularınızı Kontrol Edin

Koronavirüsü çocuklara açıklamadan önce yetişkinin kendi duygularının farkında olması ve kaygısını kontrol edebilmesi gerekir. Çünkü, çocuklar ebeveynlerinin ve onların bakımlarını üstlenen kişilerin hissettiklerini çok kolay fark ederler. Bu tip durumlarda da ebeveynlerinin duyguları çocuklara geçer.

Diğer yandan bu hastalıkla ilgili korkularınızın, endişelerinizin yoğun olması sizde uyku bozukluklarına, aşırı strese ve öfkeye neden olabilir. Bu durum çocuğunuzla sağlıklı ilişki kurmanıza engel olur. Bu nedenle sizin kaygılarınızı gidermeniz ve süreci iyi yönetebilmeniz, çocuğunuz için pandemi sürecinde ilk dikkat etmeniz gereken husustur.

Koronavirüs Çocuklara Basit Bir Şekilde Anlatılmalı

Yaşanan süreç çocuğunuz için oldukça soyut bir durumdur. Onların yaşananları anlamlandırması için yaşına uygun basit bir açıklama yapmanız gerekir. Ancak gereksiz detaylara girmeden, bunun geçici bir dönem olduğunun altını çizerek sohbet etmek, endişelerini gidermek adına en iyi yoldur. Bazı tedbirlere uyarak, bu virüsten korunmanın mümkün olduğunu konuşmanızda vurgulayın. Yapılması gerekenleri uygulamalı olarak gösterin. Söyleyeceğiniz şeylerin onlarda yeni soru işaretleri oluşturmamasına dikkat edin.

Korona Virüs İle İlgili Haberlere Çocuğunuzu Maruz Bırakmayın

Ev ortamında sürekli covid-19 ile ilgili konuşmak, endişelerinizi dile getirmek, çocuğunuzu bu konuda sık sık uyarmak onun kaygılarını arttırabilir. Diğer taraftan haber programları da çocuğunuzu olumsuz etkileyebilir. Özellikle koronaya bağlı ölüm haberleri onun korkmasına neden olabilir. Bu açıdan çocuğunuz için zaten zor olan bu süreci daha da zorlaştırmamak adına daha keyifli zaman geçirmeye odaklanmak, olumsuzluk içeren haberlere maruz bırakmamak iyi bir seçimdir.

Çocuğunuzu Dinleyin

Bu dönemde yapmanız gereken en önemli şeylerden biri de, çocuğunuzla sohbet etmek ve onun duygularını açıklamasına fırsat vermektir. Sorularını, korkularını sizinle paylaşması onu rahatlatır. Sizin onu dinlemeniz, dinlerken de eleştirmemeniz, sözünü kesmemeniz anlaşıldığını hissettirir. Bu da kaygılarından kurtulmasını kolaylaştırır. Bu nedenle sık sık çocuğunuzun duygularını dışa vurabileceği fırsatlar yaratın ve korkularının içinde büyümesine izin vermeyin.

Planlı ve Düzenli Olun

Hem çocuklar için, hem de yetişkinler için sürekli evde olmak birçok olumsuzluğa neden olabilir. Çocuğunuz gereğinden fazla teknolojik aletlerle zaman geçirmeye başlayabilir. Canınız hiçbir şey yapmak istemeyebilir. Daha depresif ve endişeli bir ruh hali bu dönemde görülebilir. Bunu önlemenin ilk şartı evdeki bu süreci etkili hale getirmektir. Bunun için de planlı olmanız gerekir. Özellikle çocuğunuz için günü ve haftayı planlayın. Rutinler oluşturun. Çocuğunuzun etkinlik saati, oyun saati, açık hava saati, meyve saati, televizyon zamanı belli olsun. Bunun yanı sıra her gün oynayacağınız oyun ve aktiviteleri de birlikte belirleyin. Bu dönemde masa oyunları çocuğunuzun sizlerle keyifli zaman geçirmesinde ve gelişiminin doğru şekilde desteklenmesinde etkili olabilir.

Çocuğunuzla Oyun Oynayın

Oyun çocukların en önemli öğrenme aracıdır. Gelişimlerini çok yönlü olarak destekler ve farkında olmadan keyif alarak pek çok şeyi deneyimlemelerini sağlar. Diğer taraftan oyun sayesinde, çocuklar korkularını, onları rahatsız eden duygularını kolayca dışa vururlar. Bu nedenle çocuğunuzun oyun kurmasına rehberlik edin ve müdahale etmeden, oyunda ona eşlik edin. Bu esnada sorular sorun, kendisini anlatmasına izin verin. Resim çizme, hikaye okuma yöntemleriyle de çocuğunuzun duygularını dışa vurmasına yardımcı olabilirsiniz.

Çocuğunuzun Bağışıklığını Güçlendirin

Korona virüsün çocuklarda ağır semptomlara neden olmadığı uzmanlar tarafından söylense de, yine de bu dönemde hem kendi bağışıklığınızı, hem de çocuğunuzun bağışıklığını güçlü tutmanız son derece önemli. Bunun için uyku düzenine, dengeli ve sağlıklı yiyecekler tüketmesine dikkat edin. Bunun yanı sıra, çocuk doktorunuzun önerisiyle C ve D vitamini takviyesi de kullanabilirsiniz. Güçlü bir bağışıklığın, covid-19 pandemisinden korunmak için en önemli nokta olduğunu unutmayın.

Koronavirüs Çocuklara

Oyun ablası korona virüs pandemisi nedeniyle zorlaşan bu dönemi yönetmenizde en büyük yardımcınız olabilir. Çocuğunuzun evde kaliteli zaman geçirmesini sağlar. Talebiniz doğrultusunda online ders sürecini takip edebilir veya ihtiyaç duyduğu derslerde bireysel destek olabilir. Diğer taraftan sizin de kendinize ufak molalar vermenizi, nefes almanızı sağlar.

Oyun ablası olarak çalışan kişilerin genç, dinamik ve eğitimli olmaları, saat ücreti ile çalışmaları avantajlı yönleri arasındadır. Oyun ablası alternatifi ile ilgili daha fazla bilgi edinmek isterseniz “Oyun Ablasının Çocuğunuz İçin Artıları” başlıklı yazımıza göz atabilirsiniz.

Oyun Ablası Çocuğunuzu Hangi Konularda Destekleyebilir?

Oyun ablası hem pandemi döneminde, hem de normal süreçte çocuğunuza pek çok konuda destek olabilir. Oyun ablasının çocuğunuza yardımcı olabileceği bazı konular şunlardır:

• Özel ders verme,
• Okul sonrası ödevlerine yardımcı olma,
• Sınav öncesi çocuğu hazırlama,
• Satranç, zeka oyunları gibi zihinsel aktiviteler düzenleme,
• Eğitici oyunlarla çocuğunuzun gelişimini destekleme,
• Çocuğunuzun paylaşımlarda bulunacağı önemli bir oyun arkadaşı rolünü üstlenme,
• Evde tiyatro, yaratıcı drama, piyano öğretme gibi çocuğunuzun sanatsal yönüne destek olacak aktiviteler yaptırma,
• Çocuğunuz ile beraber sinema, tiyatro, müze, park saatleri düzenleme ve bu etkinliklerde onun sorumluluğunu üstlenme,
• Yabancı dil öğrenmesine destek olma,
• Konuşma bozukluğu, dikkat eksikliği, disleksi gibi özel durumu olan çocuğunuzu gelişimsel olarak destekleme ( konuşma terapisi, dikkat çalışmaları vb.),
• Konuşma problemi olan çocuğunuz için konuşma terapisi verme

Çocuk Bakıcısı Koronavirüs Sürecinde Size Nasıl Destek Olabilir?

Bu dönemde çalışacağınız çocuk bakıcısının her şeyden önce sağlıklı, kişisel bakım ve hijyenine dikkat eden, sorumluluk sahibi ve bilinçli olması gerekir. Aynı zamanda donanımlı olması da, çocuğunuzun sosyal ve psikolojik açıdan doğru şekilde desteklenmesi açısından önemlidir. Sizin koyduğunuz kurallara uygun davranması, tutarlılık göstermesi sizin açınızdan işleri kolaylaştıran bir diğer noktadır. Koronavirüs çocuklara fiziksel olarak çok zarar vermese de gelişimsel olarak etkileri olabileceğini göz önünde bulundurarak, evde etkili zaman geçirmesi için size yardımcı olması önemlidir. Bu nedenle bu süreçte çalışacağınız bakıcıyı ararken profesyonel hizmet almanızı ve doğru kişiyi bulma işini şansa bırakmamanızı öneririz.

EvdekiBakıcım İle Profesyonel Bakıcıya Ulaşın

Koronavirüs pandemisinde hem kendi sağlığınızı, hem de ailenizin sağlığını korumak için bu konuda en az sizin kadar titiz biriyle çalışmanız gerekir. EvdekiBakıcım ailesi, gerekli PCR ve sağlık testlerinden geçmiş, güvenilir ve donanımlı adayları sizinle buluşturmaya bu süreçte de devam ediyor. Tek yapmanız gereken whatsapp destek hattı üzerinden, Instagram DM’den ya da sitemizdeki başvuru formunu doldurarak bize ulaşmak. 2015 yılından beri ailelerin ilk tercihi olan EvdekiBakıcım ile tanışmaya ve mutlu ailelerimizin arasına katılmaya sizi de bekliyoruz.