{"id":6182,"date":"2022-06-23T15:15:00","date_gmt":"2022-06-23T12:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/?p=6182"},"modified":"2022-06-23T15:08:41","modified_gmt":"2022-06-23T12:08:41","slug":"yaz-aylarinda-bebek-beslenmesi-nasil-olmali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/makale\/yaz-aylarinda-bebek-beslenmesi-nasil-olmali\/","title":{"rendered":"Yaz Aylar\u0131nda Bebek Beslenmesi Nas\u0131l Olmal\u0131?"},"content":{"rendered":"\n

Yaz aylar\u0131nda bebek bak\u0131m\u0131nda en \u00f6nemli konulardan biri de bebek beslenmesidir. Havan\u0131n \u0131s\u0131nmas\u0131, tatil d\u00f6nemleri, d\u0131\u015far\u0131da ge\u00e7irilen zaman\u0131n artmas\u0131 bebe\u011finizin beslenme d\u00fczeninde de\u011fi\u015fikliklere sebep olabilir. Ayr\u0131ca yaz aylar\u0131nda bebe\u011finiz, s\u0131cak nedeniyle i\u015ftahs\u0131z olabilir. Di\u011fer taraftan, \u00f6zellikle su kayb\u0131 bu d\u00f6nemde olduk\u00e7a risklidir. Bu nedenle yaz aylar\u0131nda bebek<\/strong> beslenmesi i\u00e7in dikkat etmeniz gereken detaylar\u0131 bilmeniz, bebe\u011finizin sa\u011fl\u0131kl\u0131 geli\u015fimi a\u00e7\u0131s\u0131ndan son derece \u00f6nemlidir.<\/p>\n\n\n\n

0-6 Ay Aras\u0131 Bebek Beslenmesinde Anne S\u00fct\u00fc Yeterlidir<\/h2>\n\n\n\n

Bebe\u011finiz 0-6 ay aras\u0131ndaysa anne s\u00fct\u00fc onun beslenmesi i\u00e7in yeterlidir. Ancak, herhangi bir sebeple anne s\u00fct\u00fc alm\u0131yorsa, doktorunuzun da \u00f6nerisiyle bu aylarda devam s\u00fct\u00fc kullanabilirsiniz. Yaz aylar\u0131nda bebe\u011finizi daha s\u0131k emzirebilir ve bezindeki kurulu\u011fu kontrol ederek, yeterli s\u0131v\u0131 al\u0131p almad\u0131\u011f\u0131ndan emin olabilirsiniz. Bebe\u011finizin yeterince s\u0131v\u0131 ald\u0131\u011f\u0131ndan emin de\u011filseniz, doktorunuzla g\u00f6r\u00fc\u015ferek destek alabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n

\"yaz
Yaz aylar\u0131nda ek g\u0131daya ge\u00e7i\u015finizde sulu g\u0131dalara a\u011f\u0131rl\u0131k verebilirsiniz<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Yaz Aylar\u0131nda Ek G\u0131daya Ge\u00e7i\u015fte Dikkat Etmeniz Gerekenler<\/h2>\n\n\n\n

Bebe\u011finiz 6 ay itibariyle ek g\u0131daya ge\u00e7i\u015f yapabilir. Ancak ek g\u0131daya ge\u00e7seniz bile anne s\u00fct\u00fc veya devam s\u00fct\u00fc bebe\u011finizin beslenmesinde \u00f6ncelikli olmal\u0131d\u0131r. Di\u011fer taraftan yaz aylar\u0131nda bebek beslenmesinde; sulu g\u0131dalar\u0131 tercih edebilirsiniz. Ay\u0131na uygun meyve ve sebzeler, \u00e7orba, yo\u011furt gibi yiyecekler hem yaz i\u00e7in ideal, hem de besleyicidir. Ek g\u0131daya ge\u00e7i\u015fte de bebe\u011finizin severek t\u00fcketece\u011fi yiyecekler aras\u0131ndad\u0131rlar.Yine ek g\u0131da d\u00f6neminde yemek sonras\u0131nda bebe\u011finize su vermeniz de, yaz aylar\u0131nda bebek beslenmesi i\u00e7in \u00f6nemlidir.<\/p>\n\n\n\n

Yaz Aylar\u0131nda Bebek Beslenmesinde Kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z Yiyeceklere Dikkat Edin<\/h2>\n\n\n\n

Yaz aylar\u0131nda s\u0131cak nedeniyle pek \u00e7ok besin k\u0131sa s\u00fcrede bozulabilir. Bu nedenle bebek beslenmesinde kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u00fcr\u00fcnlerin tazeli\u011finden, bozulmam\u0131\u015f oldu\u011fundan emin olun. M\u00fcmk\u00fcnse her \u00f6\u011f\u00fcn i\u00e7in, taze yiyecekler haz\u0131rlay\u0131n. \u00c7ocu\u011funuza yedirece\u011finiz yiyecekleri a\u00e7\u0131kta bekletmeyin. Mutlaka buzdolab\u0131nda muhafaza edin. Di\u011fer taraftan d\u0131\u015far\u0131da sat\u0131lan yiyecek ve i\u00e7ecekler pek \u00e7ok bakteri i\u00e7erebilir. Bu nedenle bebe\u011finiz i\u00e7in d\u0131\u015far\u0131da haz\u0131rlanan yiyecekleri tercih etmeyin. \u00d6zellikle yaz d\u00f6neminde kendi haz\u0131rlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z, tazeli\u011finden emin oldu\u011funuz yiyecek ve i\u00e7ecekleri bebe\u011finizin t\u00fcketmesi en sa\u011fl\u0131kl\u0131 olan\u0131d\u0131r. Meyve t\u00fcketimi de yaz mevsiminde bebek\/\u00e7ocuk beslenmesinde \u00f6nemlidir.<\/p>\n\n\n\n

\"yaz
Bebe\u011finizi yemek konusunda zorlamamak, reddetti\u011fi yiyecekleri ara verip bir s\u00fcre sonra tekrar denemek ya da farkl\u0131 formlarda sunmak, yemek saatlerini bir g\u00fc\u00e7 sava\u015f\u0131na d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmemek, bebe\u011finizin sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 kazanmas\u0131nda \u00f6nemli yer tutar<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Bebe\u011finizin Porsiyonlar\u0131n\u0131 K\u00fc\u00e7\u00fck Tutun<\/h2>\n\n\n\n

Bebek beslenmesinde az ve s\u0131k \u00f6\u011f\u00fcnler, bebe\u011finizin yemek saatlerini daha keyifli ge\u00e7irmesini sa\u011flar. Yaz aylar\u0131nda bebe\u011finizin i\u015ftah\u0131 azalabilir. Bu d\u00f6nemde yemek konusunda zorlamamak, reddetti\u011fi yiyecekleri ara verip bir s\u00fcre sonra tekrar denemek ya da farkl\u0131 formlarda sunmak, yemek saatlerini bir g\u00fc\u00e7 sava\u015f\u0131na d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmemek, bebe\u011finizi telefon, tabletle oyalayarak yemek yedirmemek sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 kazanmas\u0131nda \u00f6nemli yer tutar. Bunun yerine; se\u00e7im sunmak, k\u00fc\u00e7\u00fck porsiyonlar haz\u0131rlamak, kendisi yemeyi denesin diye f\u0131rsat sunmak i\u015finizi kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. Unutmay\u0131n, erken d\u00f6nemden itibaren beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 olu\u015fan \u00e7ocuklar\u0131n yeme problemi ya\u015fama ihtimali daha azd\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Yaz Aylar\u0131nda Bebek Beslenmesinde S\u0131v\u0131 T\u00fcketimine \u00d6nem Verin<\/h2>\n\n\n\n

Bebe\u011finiz hen\u00fcz ek g\u0131daya ge\u00e7memi\u015fse, anne s\u00fct\u00fc ya da devam s\u00fct\u00fc bebe\u011finiz i\u00e7in yeterlidir. Ancak ek g\u0131daya ge\u00e7i\u015fle birlikte s\u0131v\u0131 t\u00fcketimi \u00f6nem kazan\u0131r. Bebe\u011finize s\u0131k s\u0131k su ve s\u0131v\u0131 vermeniz, yaz aylar\u0131nda h\u0131zl\u0131 kaybedilen s\u0131v\u0131n\u0131n yerine konmas\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan gereklidir. Bunun yan\u0131 s\u0131ra bebe\u011finizin s\u0131v\u0131 kayb\u0131 ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u015fu belirtilerden anlayabilirsiniz:<\/p>\n\n\n\n