{"id":5987,"date":"2020-05-02T14:39:00","date_gmt":"2020-05-02T11:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/?p=5987"},"modified":"2020-05-02T14:39:48","modified_gmt":"2020-05-02T11:39:48","slug":"cocugunuzda-saglikli-beslenme-aliskanligi-onerileri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/makale\/cocugunuzda-saglikli-beslenme-aliskanligi-onerileri\/","title":{"rendered":"\u00c7ocu\u011funuzda Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Beslenme Al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 \u00d6nerileri"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c7ocuklar s\u0131kl\u0131kla yemek yemeyi sevmezler. \u00d6zellikle de sa\u011fl\u0131kl\u0131 yiyeceklere kar\u015f\u0131 \u00e7o\u011funlukla diren\u00e7 halindedirler. Bu nedenle yemek saatleri aile i\u00e7in \u00e7ekilmez bir hal alabilir. Di\u011fer taraftan <strong>\u00e7ocu\u011funuzda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme<\/strong> al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 olmas\u0131, sa\u011fl\u0131kl\u0131 geli\u015fimi i\u00e7in son derece \u00f6nemli. Peki, \u00e7ocu\u011funuza yemek yemeyi sevdirmek i\u00e7in neler yapmal\u0131s\u0131n\u0131z? Sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme i\u00e7in hangi yiyecekler \u00e7ocu\u011funuzun men\u00fcs\u00fcn\u00fcn olmazsa olmazlar\u0131? \u00c7ocu\u011funuza sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 kazand\u0131r\u0131rken yapman\u0131z ve yapmaman\u0131z gerekenlerle ilgili pek \u00e7ok detay\u0131 yaz\u0131m\u0131zda bulabilirsiniz. Keyifli okumalar diliyoruz.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u00c7ocu\u011funuzda Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Beslenme \u0130\u00e7in Do\u011fru Ad\u0131mlar Neler?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuza sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 kazand\u0131rmak asl\u0131nda zor de\u011fil. Ona \u00f6rnek olman\u0131z, bu konuyu tak\u0131nt\u0131 haline getirmemeniz, k\u0131sacas\u0131 \u00f6ncelikli olarak sizin tutumunuz \u00e7ocu\u011funuzda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 geli\u015ftirmek i\u00e7in en \u00f6nemli ad\u0131md\u0131r. Bunun yan\u0131 s\u0131ra;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u00c7ocu\u011funuzun yeni tatlar ke\u015ffetmesine f\u0131rsat verin ama zorlamay\u0131n. Sab\u0131rl\u0131 olun. Bir s\u00fcre sonra reddetti\u011fi yiyece\u011fi tekrar denetin.<\/li><li>Yemek yeme konusunda \u00e7ocu\u011funuzla g\u00fc\u00e7 sava\u015f\u0131na girmeyin. Unutmay\u0131n, bu sava\u015f\u0131n kazanan\u0131 olmaz.<\/li><li>\u00c7ocu\u011funuz yeme\u011fini yedi\u011finde a\u015f\u0131r\u0131 sevin\u00e7 g\u00f6sterilerinde bulunmay\u0131n. Yeme\u011fi \u00f6d\u00fclle ba\u011fda\u015ft\u0131rmay\u0131n. Yani durumu abartmay\u0131n, ola\u011fan kar\u015f\u0131lay\u0131n. Aksi takdirde \u00e7ocu\u011funuzun bu durumu size kar\u015f\u0131 kullanmas\u0131 ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz bir son olacakt\u0131r.<\/li><li>\u00c7ocu\u011funuzda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 geli\u015ftirmek i\u00e7in, ona model olun. \u00c7ocu\u011funuz pek \u00e7ok davran\u0131\u015f\u0131 sizi g\u00f6zlemleyerek ve taklit ederek \u00f6\u011frenir.<\/li><li>Her zaman k\u00fc\u00e7\u00fck porsiyonlar tercih edin ve \u00e7ocu\u011funuzu mutfak i\u015flerine dahil edin. S\u00fcrece dahil olduklar\u0131nda yemek saatlerini daha keyifli ge\u00e7ireceklerdir.<\/li><li>Yanl\u0131\u015f tutumlarla yemek yedirmeye \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131n. \u00d6rne\u011fin; televizyon kar\u015f\u0131s\u0131nda yemek yedirmeyin. Uzun vadede d\u00fczeltilmesi daha zor yanl\u0131\u015f al\u0131\u015fkanl\u0131klar edinmesine neden olabilir.<\/li><li>\u00c7ocu\u011funuzun yeme\u011fini kendi yemesi i\u00e7in f\u0131rsat verin. B\u0131rak\u0131n d\u00f6ks\u00fcn, ak\u0131ts\u0131n ama kendi yemeye al\u0131\u015fs\u0131n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>T\u00fcm bu noktalara dikkat etti\u011finizde \u00e7ocu\u011funuzun daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 edinmesine katk\u0131 sunmu\u015f olacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1170\" height=\"480\" src=\"https:\/\/evdekibakicimstorage.blob.core.windows.net\/wordpress\/2019\/11\/photo-1495711497737-cb9591f6dd5e-1170x480.jpg\" alt=\"\u00e7ocuklarda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme\" class=\"wp-image-4073\"\/><figcaption><strong>\u00c7ocu\u011funuzda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in en \u00f6nemli nokta sizin do\u011fru tutumunuzdur<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>1- \u00c7ocu\u011funuzun Yemek Saatleri G\u00fc\u00e7 Sava\u015f\u0131na D\u00f6nmesin<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuzun ger\u00e7ekten yeme problemi olabilir ve yemek saatleri sizin i\u00e7in sanc\u0131l\u0131 s\u00fcre\u00e7lere d\u00f6n\u00fc\u015febilir. Ancak \u00fcz\u00fclmeyin, \u00e7ocu\u011funuz az miktar da yese, v\u00fccudunun ihtiya\u00e7 duydu\u011fu besin  gereksinimini kar\u015f\u0131l\u0131yor. Biz, anne-babalar olarak yemek saatleri ile ilgili a\u015f\u0131r\u0131 kayg\u0131l\u0131 oldu\u011fumuzda, bu konuda \u00e7ocu\u011fa bask\u0131 uygulad\u0131\u011f\u0131m\u0131zda, a\u015f\u0131r\u0131 zorlad\u0131\u011f\u0131m\u0131zda fark\u0131nda olmadan ba\u015fka problemlere yol a\u00e7abiliriz. Basit bir yeme problemi, kal\u0131c\u0131 hale d\u00f6n\u00fc\u015febilir. \u00c7ocu\u011funuz daha inat\u00e7\u0131 ve daha \u00f6fkeli davran\u0131\u015flar sergileyebilir. Aran\u0131zda bir g\u00fc\u00e7 sava\u015f\u0131 ba\u015flar. Ama bu sava\u015f\u0131n maalesef kazanan\u0131 olmaz. Bu nedenle, yemek konusunda \u00e7ocu\u011funuzla inatla\u015fmay\u0131n ve bask\u0131 yapmay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n<h2>2- B\u0131rak\u0131n D\u00f6ks\u00fcn Ama Kendi Yeme\u011fini Kendi Yesin<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuzu ek g\u0131da d\u00f6neminden itibaren kendi yeme\u011fini kendi yemesi i\u00e7in te\u015fvik edin. Bebeklikten itibaren farkl\u0131 tatlar\u0131 denetin ve sevmedi\u011fi yiyecekler i\u00e7in biraz zaman tan\u0131y\u0131n ya da farkl\u0131 formlarda tekrar deneyin. \u00d6rne\u011fin; \u0131spana\u011f\u0131 yemek olarak sevmediyse, krep olarak deneyin. T\u00fcm bu s\u00fcre\u00e7te tatlar\u0131 kendi kendine ke\u015ffetmesi i\u00e7in f\u0131rsat verin. Kendi yeme\u011fini kendi yemesi onun i\u00e7in beslenme saatlerini daha keyifli hale getirecektir. Di\u011fer taraftan ek g\u0131da d\u00f6neminden itibaren \u00e7ocu\u011funuz ne kadar farkl\u0131 lezzetleri ke\u015ffederse, yeme problemi ya\u015fama ihtimali de o kadar azalacakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n<h2>3- K\u00fc\u00e7\u00fck Porsiyonlar\u0131 Tercih Edin<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuz i\u00e7in k\u00fc\u00e7\u00fck porsiyonlar haz\u0131rlay\u0131n. Hatta \u00f6zendirici olmas\u0131 i\u00e7in sevdi\u011fi karakterlerin oldu\u011fu ve daha k\u00fc\u00e7\u00fck boyutlarda olan tabak, ka\u015f\u0131k, bardak  tercih edebilirsiniz. Bu \u015fekilde \u00e7ocu\u011funuz yemek yemek i\u00e7in sizinle daha az m\u00fccadele edecektir. Ayr\u0131ca, haz\u0131rlanan b\u00fcy\u00fck porsiyonlar \u00e7ocu\u011fun ba\u015ftan &#8220;ben bunu yiyemem, \u00e7ok fazla&#8221; diye direnmesine neden olur. B\u00f6yle bir ba\u015flang\u0131\u00e7ta kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 gerilmenize yol a\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1170\" height=\"480\" src=\"https:\/\/evdekibakicimstorage.blob.core.windows.net\/wordpress\/2019\/09\/pexels-photo-973970-1170x480.jpg\" alt=\"\u00e7ocu\u011funuzda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme\" class=\"wp-image-3634\"\/><figcaption> <strong>\u00c7ocu\u011funuza yemek yemeyi sevdirmek i\u00e7in kullanabilece\u011finiz y\u00f6ntemlerden biri de, yemek haz\u0131rlama ve mutfak i\u015flerine onu da dahil etmenizdir <\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>4- Yeme\u011fi Birlikte Haz\u0131rlay\u0131n<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuza yemek yemeyi sevdirmek i\u00e7in kullanabilece\u011finiz y\u00f6ntemlerden biri de, yemek haz\u0131rlama ve mutfak i\u015flerine onu da dahil etmenizdir. Mutfakla ilgili basit sorumluluklar verin. \u00d6rne\u011fin; salatay\u0131 birlikte yap\u0131n, masay\u0131 birlikte haz\u0131rlay\u0131n. Kendi taba\u011f\u0131na kendi yeme\u011fini koymas\u0131 i\u00e7in f\u0131rsat verin. \u00c7ocu\u011funuz kendi haz\u0131rlad\u0131\u011f\u0131, emek verdi\u011fi \u015feyleri yemek i\u00e7in daha istekli olacakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n<h2>5- Yemek Saatleri Konusunda Taviz Vermeyin<\/h2>\n\n\n\n<p>Yemek konusunu \u00e7ok \u00f6nemsiyor olabilirsiniz. Ancak tak\u0131nt\u0131 haline getirmeyin. Bu konuda ne \u00e7ok bask\u0131c\u0131, ne de tavizkar olun. \u00d6rne\u011fin; yeme\u011fini yemesi kar\u015f\u0131l\u0131\u011f\u0131 \u00e7ocu\u011funuza \u00f6d\u00fcl vermeyin, pazarl\u0131k yapmay\u0131n ve b\u00fcy\u00fck sevin\u00e7ler g\u00f6stermeyin. Bu durum \u00e7ocu\u011funuzun yemek yeme saatlerinde, bilin\u00e7li olarak ilgi \u00e7ekmek ya da isteklerini yapmak i\u00e7in sizi kullanmas\u0131na neden olur. Bu nedenle yemek saatleri \u00e7ocu\u011funuzun sizi kulland\u0131\u011f\u0131 saatlere d\u00f6n\u00fc\u015fs\u00fcn istemiyorsan\u0131z, bu konuda taviz vermemeye dikkat edin.<\/p>\n\n\n\n<h2>6- \u00c7ocu\u011funuzda Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Beslenme Al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 \u0130\u00e7in Onu Oyalayarak Yemek Yedirmeyin<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuzun tat alg\u0131s\u0131n\u0131n olu\u015fmas\u0131 i\u00e7in, bilin\u00e7li \u015fekilde ne yedi\u011finin fark\u0131nda olarak yemek yemesi \u00f6nemlidir. Bu nedenle televizyon, tablet kullanarak yemek yedirmek, yani onu oyalayarak, dald\u0131rarak yemesini sa\u011flamak ge\u00e7ici bir \u00e7\u00f6z\u00fcmd\u00fcr. Uzun vadede yemek probleminin b\u00fcy\u00fcmesine neden olabilir. Bu nedenle fark\u0131nda olarak yedi\u011fi az yemek, televizyon kar\u015f\u0131s\u0131nda yedirilen yemekten daha faydal\u0131 olacakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n<h2>7- \u00c7ocu\u011funuzda Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Beslenme Al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 \u0130\u00e7in Ona Do\u011fru Model Olun<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocuklar pek \u00e7ok davran\u0131\u015f\u0131 g\u00f6zlemleyerek \u00f6\u011frenirler. Yani, yak\u0131n \u00e7evresindeki insanlar\u0131 taklit ederler. \u00c7ocu\u011funuzun en yak\u0131n \u00e7evresinde siz vars\u0131n\u0131z. Bu nedenle, pek \u00e7ok konuda oldu\u011fu gibi sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in de sizin do\u011fru model olman\u0131z \u00f6nemlidir. \u00d6rne\u011fin; \u00e7ocu\u011funuza sebze yeme\u011fi yedirmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken, siz sebze yemeklerini sevmiyor ve tercih etmiyorsan\u0131z, \u00e7ocu\u011funuzu bu tatlara al\u0131\u015ft\u0131rman\u0131z daha  zor olacakt\u0131r. Yine siz televizyon kar\u015f\u0131s\u0131nda yemek yiyorsan\u0131z, \u00e7ocu\u011funuzun masa ba\u015f\u0131nda yemek yemesini beklemeniz biraz hayal olacakt\u0131r.  Bu nedenle \u00e7ocu\u011funuza yemek yemek konusunda \u00f6rnek olmay\u0131 unutmay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/evdekibakicimstorage.blob.core.windows.net\/wordpress\/2019\/09\/sitting-baby-wearing-bib_23-2147983522.jpg\" alt=\"\u00e7ocu\u011funuzda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme\" class=\"wp-image-3633\" width=\"589\" height=\"392\"\/><figcaption> <strong>\u00c7ocu\u011funuzda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 geli\u015fimi i\u00e7in, paket ve haz\u0131r g\u0131dalardan olabildi\u011fince uzak durun <\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>8- \u00c7ocu\u011funuzda Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Beslenme Al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 \u0130\u00e7in Paket G\u0131dalardan Uzak Durun<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuzda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 geli\u015fimi i\u00e7in, paket ve haz\u0131r g\u0131dalardan olabildi\u011fince uzak durun. \u00d6zellikle ilk 3 ya\u015fta \u00e7ocu\u011funuzun ev yap\u0131m\u0131 yiyecekler t\u00fcketmesine \u00f6zen g\u00f6sterin. Paket g\u0131dalar \u00e7o\u011funlukla katk\u0131 maddesi i\u00e7erir ve ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131k yapar. Bu tatlara al\u0131\u015fan \u00e7ocu\u011funuz i\u00e7in ev yemekleri o kadar leziz bir tercih olmayacakt\u0131r. Bu nedenle bu g\u0131dalar\u0131 evinizden uzak tutmak ak\u0131ll\u0131ca bir tercih olacakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n<h2>9- Yemek \u00d6ncesi At\u0131\u015ft\u0131rmal\u0131klara Dikkat<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuzun yemek saatlerini \u00f6nceden belirleyin ve bu saatlere yak\u0131n zamanlarda abur cubur yiyeceklerden, at\u0131\u015ft\u0131rmal\u0131klardan uzak durmas\u0131n\u0131 sa\u011flay\u0131n. A\u00e7l\u0131k hissetmeyen \u00e7ocu\u011funuzun i\u015ftah\u0131 olmayacakt\u0131r. Bu y\u00fczden yemek saatleri sizin daha zorlu ge\u00e7ecektir. <\/p>\n\n\n\n<h2>10- \u00c7ocu\u011funuzda Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Beslenme Al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 \u0130\u00e7in Kahvalt\u0131y\u0131 Atlamay\u0131n<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuzun sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131nda kahvalt\u0131 \u00f6nemli yer tutar. Bu nedenle, kahvalt\u0131 yapmadan g\u00fcne ba\u015flamay\u0131n. \u00c7ocu\u011funuzun g\u00fcne zinde ve enerjik ba\u015flamas\u0131nda bu \u00f6\u011f\u00fcn son derece \u00f6nemli oldu\u011funu unutmay\u0131n. Kahvalt\u0131da; peynir, yumurta, zeytin, s\u00fct olmazsa olmazlar\u0131n\u0131z olmal\u0131. Bu sayede sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmenin ilk ad\u0131m\u0131n\u0131 da atm\u0131\u015f olursunuz.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/evdekibakicimstorage.blob.core.windows.net\/wordpress\/2019\/09\/mother-with-son-home_1157-18369.jpg\" alt=\"\u00e7ocu\u011funuzda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme\" class=\"wp-image-3654\" width=\"594\" height=\"395\"\/><figcaption><strong> \u00c7ocu\u011funuzun sa\u011fl\u0131kl\u0131 b\u00fcy\u00fcmesi i\u00e7in, sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmesi kadar dengeli beslenmesi de \u00f6nemlidir <\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2>\u00c7ocu\u011funuzun Dengeli Beslenmesine \u00d6zen G\u00f6sterin<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuzun sa\u011fl\u0131kl\u0131 b\u00fcy\u00fcmesi i\u00e7in, sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmesi kadar dengeli beslenmesi de \u00f6nemlidir. V\u00fccudunun ihtiyac\u0131 olan karbonhidrat, protein ve vitaminleri yeterli \u00f6l\u00e7\u00fcde almas\u0131n\u0131 sa\u011flay\u0131n. \u00d6rne\u011fin; \u00e7ocu\u011funuzun beslenme listesinde, sebze ve meyveler kadar, et ve s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri de yer als\u0131n. Bal\u0131k, k\u0131rm\u0131z\u0131 et, ye\u015fil sebzeler \u00e7ocuk beslenmesinde olduk\u00e7a \u00f6nemlidir. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve dengeli beslenen \u00e7ocuklar fiziksel a\u00e7\u0131dan oldu\u011fu kadar zihinsel olarak da sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir geli\u015fim g\u00f6sterirler. Dikkat problemleri daha az g\u00f6r\u00fcl\u00fcr, sosyal olarak kendilerini daha iyi hissederler.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u0130yi Bir \u00c7ocuk Bak\u0131c\u0131s\u0131 \u00c7ocu\u011funuzun Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Beslenmesinde Etkilidir<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c7ocu\u011funuzun bak\u0131m\u0131nda size yard\u0131mc\u0131 olan \u00e7ocuk bak\u0131c\u0131s\u0131n\u0131n deneyimli ve donan\u0131ml\u0131 olmas\u0131, \u00e7ocu\u011funuzun sa\u011fl\u0131kl\u0131 geli\u015fiminde b\u00fcy\u00fck rol oynar. Bu nedenle bak\u0131c\u0131 se\u00e7iminde titiz ve \u00f6zenli davranman\u0131z gerekir. \u00c7ocuk beslenmesi ve \u00e7ocuk geli\u015fimi konusunda e\u011fitimli\/bilgili \u00e7ocuk bak\u0131c\u0131s\u0131, bu konuda do\u011fru tutumlarla, \u00e7ocu\u011funuzun da do\u011fru al\u0131\u015fkanl\u0131klar edinmesine yard\u0131mc\u0131 olur. Ona do\u011fru \u00f6rnek olur, sizin hassasiyetlerinize ortak olur. Bu a\u00e7\u0131dan iyi bir \u00e7ocuk bak\u0131c\u0131s\u0131 aray\u0131\u015f\u0131n\u0131zda beslenme konusu da, kriterleriniz aras\u0131nda olmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n\n\n\n<h2>EvdekiBak\u0131c\u0131m, Kriterlerinize Uygun Bak\u0131c\u0131y\u0131 Bulman\u0131zda Do\u011fru Adresiniz<\/h2>\n\n\n\n<p>Bak\u0131c\u0131 se\u00e7imi, aceleye getirilmeyecek \u00f6nemli bir konudur. Bu nedenle titiz ve hassas davranman\u0131z, do\u011fru yerden destek alman\u0131z gerekir. <a href=\"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/\">EvdekiBak\u0131c\u0131m<\/a>; uzun y\u0131llard\u0131r evde bak\u0131m hizmetleri alan\u0131nda pek \u00e7ok aileye hizmet sunmu\u015f, profesyonel kadrosu ile ailelerin olumlu geri d\u00f6n\u00fctleriyle yoluna devam eden g\u00fc\u00e7l\u00fc bir firmad\u0131r. Siz de do\u011fru bak\u0131c\u0131ya ula\u015fmak i\u00e7in kriterlerinizi i\u00e7eren ilan\u0131n\u0131z\u0131 sitemizde yay\u0131nlayabilir ya da bize ula\u015farak talebinizi belirtebilirsiniz.  Profesyonel bak\u0131c\u0131 ile \u00e7al\u0131\u015fman\u0131n keyfini ya\u015famaya ne dersiniz?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c7ocuklar s\u0131kl\u0131kla yemek yemeyi sevmezler. \u00d6zellikle de sa\u011fl\u0131kl\u0131 yiyeceklere kar\u015f\u0131 \u00e7o\u011funlukla diren\u00e7 halindedirler. Bu nedenle yemek saatleri aile i\u00e7in \u00e7ekilmez bir hal alabilir. Di\u011fer taraftan \u00e7ocu\u011funuzda sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 olmas\u0131,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2432,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[84],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5987"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5987"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5987\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6015,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5987\/revisions\/6015"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2432"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}