{"id":207,"date":"2017-05-18T15:41:25","date_gmt":"2017-05-18T15:41:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/?p=207"},"modified":"2020-01-30T18:02:10","modified_gmt":"2020-01-30T15:02:10","slug":"ilk-24-ayda-bebek-beslenmesi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/makale\/ilk-24-ayda-bebek-beslenmesi\/","title":{"rendered":"\u0130lk 24 Ayda Bebek Beslenmesi"},"content":{"rendered":"<p>\u00c7ocuk geli\u015fiminin en \u00f6nemli s\u00fcre\u00e7lerinin birisi de, bebe\u011finizin siz&nbsp;ve etraf\u0131n\u0131z\u0131, sizin de bebe\u011finizi ve davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131z\u0131 tan\u0131maya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131z ilk 24 ayl\u0131k s\u00fcre\u00e7tir. Bilindi\u011fi \u00fczere anne s\u00fct\u00fc bebek i\u00e7in hem en do\u011fal besin, hem de en faydal\u0131&nbsp;enerji kayna\u011f\u0131d\u0131r. \u00d6yle ki \u00f6zellikle ilk 6 ay boyunca, su, ayran, \u00e7ay, meyve suyu, haz\u0131r mama ya da inek s\u00fct\u00fc gibi \u00fcr\u00fcnler de dahil olmak \u00fczere bebe\u011fe anne s\u00fct\u00fc d\u0131\u015f\u0131nda hi\u00e7bir g\u0131da maddesi verilmemelidir. \u00c7\u00fcnk\u00fc anne s\u00fct\u00fc, bebe\u011fe gereken t\u00fcm besin de\u011ferlerini kar\u015f\u0131layabilecek g\u00fc\u00e7tedir. Annelerin ve bak\u0131c\u0131lar\u0131n bu konuda dikkatli olmas\u0131 \u00f6nemlidir.<\/p>\n<p>Bununla birlikte, ilk alt\u0131 aydan sonra bebe\u011finize anne s\u00fct\u00fcn\u00fc kesmemek kayd\u0131yla e\u015f zamanl\u0131 olarak tamamlay\u0131c\u0131 besinlerin verilmesi de zorunludur. B\u00fcy\u00fcmeye ba\u015flamas\u0131 ile birlikte, bebek sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 bak\u0131m\u0131ndan tutarl\u0131 ve etkili bir beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131n\u0131n kazand\u0131r\u0131labilmesi i\u00e7in hangi besinin ne miktar ve ne s\u0131kl\u0131kta verilece\u011fi belirlenmelidir.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"height: 426px; width: 640px;\" src=\"https:\/\/evdekibakicimstorage.blob.core.windows.net\/images\/ilk24aydabebekbeslenmesi2.jpeg\t\" alt=\"\"><\/p>\n<p>Anne s\u00fct\u00fc, bebe\u011fin do\u011fumdan birinci ya\u015f\u0131na kadar olan zaman diliminde \u00f6nemini korur ve en temel besin kayna\u011f\u0131d\u0131r. Di\u011fer yandan anne s\u00fct\u00fc, i\u00e7inde bulundurdu\u011fu besin de\u011ferleri bak\u0131m\u0131ndan \u00e7ocuk i\u00e7in \u00f6nemini 2 ya\u015f\u0131na kadar devam ettirir. Zira anne s\u00fct\u00fc, di\u011fer besinlerde bulunmayan ve bebe\u011finizin hem o an i\u00e7in hem de gelecekte kar\u015f\u0131la\u015fabilece\u011fi pek \u00e7ok ciddi hastal\u0131ktan korunmas\u0131n\u0131 sa\u011flayan do\u011fal koruyucular yani anti-infektifler i\u00e7erir. Bu da bebek sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in anne s\u00fct\u00fcn\u00fcn de\u011ferini g\u00f6stermektedir. \u015eimdi bebek beslenmesinde nelere dikkat etmemiz gerekti\u011finiz, Sa\u011fl\u0131k Bakanl\u0131\u011f\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131na g\u00f6re g\u00f6zden ge\u00e7irelim:<\/p>\n<ul>\n<li>Bebekler, ilk 6 ay&nbsp;boyunca, su, ayran, \u00e7ay, meyve suyu, haz\u0131r mama ya da inek s\u00fct\u00fc de dahil olmak \u00fczere ba\u015fka hi\u00e7bir yiyecek ya da beslenmemelidir. Anne s\u00fct\u00fc bebe\u011finizin sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve g\u00fc\u00e7l\u00fc bir \u015fekilde b\u00fcy\u00fcmesi i\u00e7in gereken t\u00fcm gereksinimleri kar\u015f\u0131lar ve bebe\u011finizi ishal ba\u015fta olmak \u00fczere pek \u00e7ok enfeksiyondan korur.<\/li>\n<li>6 ayl\u0131k bebek geli\u015fimi s\u00fcresince, gece ve g\u00fcnd\u00fcz olmak \u00fczere bebeklerinizi her istediklerinde emzirmeniz gerekmektedir. Emzirme s\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131n g\u00fcnde en az 8 kere olmas\u0131 bebek sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan \u00f6nemlidir.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin ilk 6 ayl\u0131k d\u00f6neminde anne s\u00fct\u00fc yetersiz olursa, annelerin bu konuda Sa\u011fl\u0131k Oca\u011f\u0131, Ana \u00c7ocuk Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131, Aile Planlamas\u0131 Merkezi ve Aile Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Merkezi gibi kurumlardan yard\u0131m alabilecekleri ve \u00fccretsiz dan\u0131\u015fmanl\u0131k alabilecekleri bilinmelidir.<\/li>\n<li>Bebek 2 ya\u015f\u0131na kadar emzirilmelidir.<\/li>\n<li>\u0130lk alt\u0131 aydan sonra tamamlay\u0131c\u0131 besinlere de ge\u00e7ilmelidir. Ayn\u0131 zamanda bebek istedik\u00e7e emzirilmeye de devam edilmelidir.<\/li>\n<li>Tamamlay\u0131c\u0131 besinlerin, enerji ve besin \u00f6\u011feleri bak\u0131m\u0131ndan zengin, temiz ve g\u00fcvenli, evde bulunabilen, yerel pazarlarda ve marketlerde kolayca bulunabilen, rahat\u00e7a sat\u0131n al\u0131nabilen haz\u0131rlanmas\u0131 kolay \u00fcr\u00fcnlerden olmas\u0131 \u00f6nemlidir.<\/li>\n<li>Peki bebek i\u00e7in gereken tamamlay\u0131c\u0131 besinler nelerdir, nas\u0131l verilmelidir? Burada \u00f6nemli olan, tamamlay\u0131c\u0131 besinlere, 6. aydan itibaren bir \u00e7ay ka\u015f\u0131\u011f\u0131 ile ba\u015flay\u0131p zamanla miktar\u0131n\u0131 ve \u00e7e\u015fitlili\u011fini artt\u0131rmakt\u0131r. Sonras\u0131nda ise e\u011fer bebek, anne s\u00fct\u00fc almaya devam ediyorsa g\u00fcnde 3 kez, e\u011fer bebek anne s\u00fct\u00fcn\u00fc b\u0131rakm\u0131\u015fsa g\u00fcnde 6 kez tamamlay\u0131c\u0131 besinlerle beslenmelidir.<\/li>\n<li>Bebek 12 ay &#8211; 2 ya\u015f aral\u0131\u011f\u0131nda da hala anne s\u00fct\u00fcne devam ediyorsa, her istedi\u011finde emzirilmeli ve g\u00fcnde 5 kez her seferde 1 su barda\u011f\u0131 ve\/veya 1 kase olmak \u00fczere baharats\u0131z, az tuzlu ve az ya\u011fl\u0131 yemeklerden verilmelidir. Ayr\u0131ca bebek beslenmesinde temizlik de \u00e7ok \u00f6nemlidir ve her besinin ve malzemenin temiz olmas\u0131na \u00f6zen g\u00f6sterilmelidir.<\/li>\n<li>Bebe\u011fin beslendi\u011fi her \u00f6\u011f\u00fcn\u00fcn aktif olarak ge\u00e7irilmesi bebek sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in son derece \u00f6nemlidir.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"height: 425px; width: 640px;\" src=\"https:\/\/evdekibakicimstorage.blob.core.windows.net\/images\/ilk24aydabebekbeslenmesi1%202.jpeg\t\" alt=\"\"><\/p>\n<ul>\n<li>Tamamlay\u0131c\u0131 besinlerde, tabak, bardak ya da kase kullan\u0131lmas\u0131 gerekmektedir. Biberon kullan\u0131lmamas\u0131na dikkat edilmelidir. Ayr\u0131ca haz\u0131rlanan tamamlay\u0131c\u0131 \u00fcr\u00fcnler buzdolab\u0131nda muhafaza edilmeyecekse en ge\u00e7 2 saat i\u00e7inde besin de\u011ferlerini yitirmeden \u00f6nce t\u00fcketilmelidirler.<\/li>\n<li>Bebek sa\u011fl\u0131\u011f\u0131nda bir di\u011fer \u00f6nemli bilgi de, bebeklerin hastal\u0131k d\u00f6nemlerinde daha fazla emzirilmeleri gereklili\u011fidir. Bebekler hasta olduklar\u0131nda emzirme \u00f6\u011f\u00fcnleri artt\u0131r\u0131lmal\u0131d\u0131r.<\/li>\n<li>\u00d6zellikle ishal gibi hastal\u0131klar ba\u015fta olmak \u00fczere, bebekler hastal\u0131\u011f\u0131 atlatt\u0131ktan sonra da emzirme ve tamamlay\u0131c\u0131 besin verme \u00f6\u011f\u00fcnleri artt\u0131r\u0131lmal\u0131, bebe\u011fin hastal\u0131k s\u00fcresince kaybetti\u011fi, enerji, kilo, ve s\u0131v\u0131 kayb\u0131 s\u0131k ve \u00e7ok beslenmeyle telafi edilmelidir.<\/li>\n<li>B\u00fct\u00fcn bu etkenler bebe\u011finizin geli\u015fmesi a\u00e7\u0131s\u0131ndan m\u00fchimdir. Gerek annelerin gerekse bak\u0131c\u0131lar\u0131n bunlar\u0131 muhakkak bilmesi gerekir. \u00d6zellikle <a href=\"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/liste\/bebek-cocuk-bakicisi\">\u00e7ocuk bak\u0131c\u0131s\u0131<\/a>\/<a href=\"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/liste\/oyun-ablasi\">oyun ablas\u0131<\/a> arayan annelerin bu hususlarda g\u00fcvenebilecekleri tecr\u00fcbeli \u00e7ocuk bak\u0131c\u0131lar\u0131\/oyun ablalar\u0131 bulmalar\u0131 son derece \u00f6nemlidir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bebe\u011finizin geli\u015fimi i\u00e7in size ve bebe\u011finize yard\u0131mc\u0131 olabilecek oyun ablalar\u0131n\u0131 ve&nbsp;bak\u0131c\u0131lar\u0131 EvdekiBak\u0131c\u0131m \u00fczerinden bulabilirsiniz. EvdekiBak\u0131c\u0131m&#8217;\u0131n kendi alan\u0131nda profesyonel, g\u00fcvenilir ve tecr\u00fcbeli bak\u0131c\u0131lar\u0131n\u0131&nbsp;ve oyun ablalar\u0131n\u0131&nbsp;bulmak i\u00e7in&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/liste\">t\u0131klayabilirsiniz<\/a>.<\/p>\n<p><strong><em>Bu \u00e7al\u0131\u015fma, Sa\u011fl\u0131k Bakanl\u0131\u011f\u0131 taraf\u0131ndan haz\u0131rlanan &#8220;Tamamlay\u0131c\u0131 Beslenme Sa\u011fl\u0131k \u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131 \u0130\u00e7in Rehber Kitap&#8221; adl\u0131 yay\u0131ndan&nbsp;<\/em><\/strong><strong><em>yararlan\u0131larak yaz\u0131lm\u0131\u015ft\u0131r.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c7ocuk geli\u015fiminin en \u00f6nemli s\u00fcre\u00e7lerinin birisi de, bebe\u011finizin siz&nbsp;ve etraf\u0131n\u0131z\u0131, sizin de bebe\u011finizi ve davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131z\u0131 tan\u0131maya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131z ilk 24 ayl\u0131k s\u00fcre\u00e7tir. Bilindi\u011fi \u00fczere anne s\u00fct\u00fc bebek i\u00e7in hem en do\u011fal&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":-1,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[84],"tags":[13,12],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=207"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5357,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207\/revisions\/5357"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.evdekibakicim.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}